Ingredientes:
4 Costeletas
100gr bacon fatiado
1 Alheira
1 Curgete
Tomate chaire qb.
2 Brócolos pré cozidos
Cogumelos qb.
2 Cenouras
Azeite sal pimenta
Preparação:
Cota-se a curgete em fatias finas.
As cenouras em fatias finas.
O tomate ao meio.
Os cogumelos laminados.
Cortar o bacon em fatia finas colocar na frigideira com fio
de azeite, colocar a alheira em pedaços sem a pele e deixa-se alourar, retirasse
da frigideira.
E colocasse os cogumelos a saltear, junta-se o tomate cheire
e os brócolos, tempere com sal e pimenta a gosto.
Num gerador grelha-se as costeletas e as fatias de curgete e
da cenoura.
Junta-se a cenoura ao preparado dos cogumelos, junte o
preparado do bacon com alheira
Mexa tudo muito bem.
Por sima colocar as fatias da curgete.
E sirva com as costeletas grilhadas.
Bom Apetite.
Sem comentários:
Enviar um comentário